المهارات الناعمة
"ستتعلم في هذه الدورة:
- ما هي أنواع آليات الدفاع؟
- أنواع آليات الدفاع الأولية.
- أمثلة على إسقاطات انعدام الأمن ، والغضب والتجنب ، والإزاحة ، وتشكيل رد الفعل ، والتسامي ، وآليات الدفاع غير الصحية.
- كيف تتعامل مع عواطفك؟"
هذه الدورة مخصصة لمن يريد أن يعرف آليات الدفاع وأنواعها. كما أنه يساعد على معرفة كيفية التعامل مع الإسقاط والغضب والتجنب والتشريد.
مقدمة في آليات الدفاع
تعريف آليات الدفاع
الآليات الأولية والثانوية
التنبؤ
الغضب والتجنب
الإزاحة
تكوين رد الفعل والتجزئة
تسامي
هل آليات الدفاع غير صحية؟
استنتاج
ابدأ بمشاهدة دوراتنا المسجلة في مجالات مختلفة مع خبرائنا المتميزين